.jpg)
Leia tee iseendani -
Hüpnoterapeut
Gert Tomson (Dip CBH)
Hüpnoosiseanss oli lõõgastav ja kergelt emotsionaalne. Kuid mis toimus samal päeval reisil olles, oli midagi, mida ma kunagi ei unusta. Sulgesin lennukis silmad ja otsekui videolindilt jätkus minu seanss Gertiga ning kogesin tugevat emotsioonipuhangut. Ja sellest ajast alates mõistsin ma tõeliselt nende emotsioonide algpõhjust, mis ikka ja jälle kordusid. See oli meeletu. Soovitan soojalt olla avatud oma sisemistele varjatud emotsioonidele ja minna Gerti juurde, et need avastada ja lahendada
-Milan-
Ma pöördusin Gerti poole, sest tundsin end viha ja ärevusega. Hüpnoteraapia seansside käigus sain parema arusaama seostest oma lapsepõlvesündmustega ning kuidas neid rahustada. Nüüd, isegi kui mul tekib inimestega lahkarvamusi, olen rohkem rahulik ja tasakaalus. Kui teen vea, tunnistan seda ja püüan olla keskmes, ilma end saboteerimata
-Alex-
Unetud ööd algasid pärast seitsmeaastase suhte lõppu. See tekitas minus ärevust ning paljudel öödel rähklesin voodis, püsides ärkvel nagu öökull. Mu päevad olid udused ja elutud. Kogemus oli keeruline, kuid Gert oli hooliv ja toetas mind kogu protsessi vältel. Ta jagas kasulikke nõuandeid, kuidas mõelda ja käituda, kui uneprobleemid taas ilmnevad
-Linda-
Tere! Mina olen Gert!
Mul on rõõm Sind oma lehel näha. Nii nagu üks korralik puu keset ürgset loodust, selleks et ta saaks oksad uhkelt välja kasvatada ja vilju kanda, on tal vaja kõigepealt tugevat tüve. Nii on ka inimestega. Seetõttu on minu missiooniks aidata sul aru saada, mis vajab korrastamist tüve või isega juure tasandil. Ning seejärel saab hakata elujõus oksi rõõmsalt sinna juurde kasvatama. Minu võime lugeda sinu energiavälja aitab aru saada juurpõhjustest ning hüpnoos koos kognitiiv-käitumusliku psühholoogiaga aitab mõjutada sinu alateadvust, luues sellega efektiivselt muutusi.
Teemad
Siin on mõned levinud teemad, millega olen töötanud, kuid hüpnoteraapia võib olla kasulik paljude teemade puhul
01
Ärevus
Kas tunned end sageli teatud olukordades ärevana? Või tunned ärevust isegi siis, kui selleks puudub konkreetne põhjus? Ärevus on tänapäeval muutunud tavalisemaks kui kunagi varem, kuid see ei pea nii olema.
04
Krooniline valu
Kroonilise valu puhul võivad tihti vaimsed ja füüsilised tegurid omavahel seotud olla. Hüpnoteraapia toetab terviklikku lähenemist valule ja on naturaalne ning ravimite vaba
02
Foobiad
Kas sind piiravad tugevad hirmud teatud olukordade ees, näiteks ämblikud, kõrgused või lendamine? Või tunned end ebamugavalt suletud ruumides? Kui need teemad sind mõjutavad, võid saada abi
05
Sõltuvustest loobumine
Endise suitsetajana tean, kui keeruline sõltuvusest loobumine võib tunduda. Kuid see ei pea olema nii raske, kui sa seda tõesti soovid ja sul on selleks õige toetus. Sõltuvus on millegi eest põgenemine ja oluline oleks aru saada, mille eest?
03
Insomnia
Raskusi öösel magama jäämisega või kipud keset ööd ärkama? Ebapiisav magamine võib sinu elu märkimisäärselt mõjutada. See on oluline täisväärtuslikuks ja rahuldust pakkuvaks eluks
06
Kui soovid oma elu kontrolli alla saada või püsivalt kindla eesmärgi poole liikuda, võib coaching olla sinu jaoks. Minu juhendamine tähendab eesmärkide seadmist ja seejärel nende poole liikumist, töötades uskumuste, negatiivse enesekõne või muuga, mis takistab sul eesmärki saavutada.
Sertifikaadid
Kõrgem 5-nda leveli diplom kognitiivs-käitumusliku hüpnoteraapia alal koolist The UK College of Hypnosis & Hypnotherapy
Diplomi on väliselt verifitseeritud ja kinnitanud NFCE, heaks kiitnud Briti Psühholoogia Selts ja Hiina Psühholoogia Selts
Heaks kiidetud
