Tunned pidevat sisemist pinget. Mõtted käivad peas ringi ja neid on raske peatada. Muretsed üle või väldid välja minemist ja teatud olukordi. Isegi hetkedel, mis peaksid olema toredad, on kuskil taustal miski, mis häirib. Mõistusega tead, et oled turvalises olukorras, aga keha reageerib teisiti – pinge kõhus, kurgus või õlgades.

Endise suitsetajana tean, kui keeruline sõltuvusest loobumine võib tunduda. Kuid see ei pea olema nii raske, kui sa seda tõesti soovid ja sul on selleks õige toetus.  

​

​​

​

Emotsioonid kasvavad üle pea ja ägestud kergesti? Või tunned, et ei suuda ennast kehtestada? Kui sinu suhetes korduvad samad probleemid ikka ja jälle, on aeg nende mustritega tegelema hakata. Aitan sul ka lahkuminekust sujuvamalt ja valusamalt läbi tulla.

​

Olgu see sooritus tööintervjuul, eksamil, avalikul esinemisel või ka intiimsetel hetkedel – selgitame välja sinu alateadvuses käiva sisekõne ning tõstame hüpnoosi abil enesekindlust ja harjutame vastavaid olukordi, nii et saad reaalses elus neile juba ettevalmistunult ja enesekindlalt läheneda. 

Raskusi õhtul magama jäämisega või kipud keset ööd ärkama? Hommikul tunned ennast justkui udu sees ja väsinuna? Ebapiisav uni võib sinu elu märkimisäärselt mõjutada. See on oluline täisväärtuslikuks ja rahuldust pakkuvaks eluks. 

Ei tea, kuhu edasi liikuda või millist otsust teha? Või ei suuda end kuidagi eesmärgi poole liikuma saada? Justkui oleks nähtamatu sein ees –  miski hoiab tagasi, motivatsioon on kadunud ning sind valdab jõuetus ja tühjusetunne. Hüpnoos aitab sul saada ühendust oma sisemise teadmisega ja leida selgust